Crenças são afirmações acerca de nós próprios, que consideramos verdadeiras. Mas serão realmente assim? Muitas vezes em determinadas fases da nossa vida, julgamos não ser capazes de realizar os nossos objetivos, porque não acreditamos no nosso potencial.
Ex: "Tenho que..." , "não consigo..." , "Até gostava, MAS...", "Não me é possÃvel..." (crenças limitativas).
Com a PNL, podemos transformar as nossas crenças, tornando-as positivas. Como? Focando profundamente nos nossos objetivos e ir constantemente à luta, refletindo sobre novas possibilidades e abordagens face às diversas situações da vida.
Ex: "Eu consigo..." , "Posso aprender novas habilidades..." , "Mereço ser feliz e ter sucesso..." (crenças positivas).